JMC Fitness New Start DOBRUŠKA

SLUŽBY

OSOBNÍ TRENÉR

- individuální osobní tréninky - psané přímo pro vás dle vašeho stavu
- osobní cvičení s instruktorem

PROGRAMY NA SNÍŽENÍ TĚLESNÉ HMOTNOSTI

- vypracování jídelníčku - podle krevních skupin

STRAVOVACÍ REŽIM

- zdravá výživa, časový harmonogram ve stravě

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ

- rehabilitační cvičení proti bolestem zad + prevence
- cvičení L. Mojžíšové
- Pilates